爱上小睡
上一篇： 烟雨朦胧？
小睡之后干劲十足
舒服地睁开眼，瞄一下时间，14:24，才过去三十多分钟…
从被窝里爬出来的瞬间，我惊奇地发现自己的状态加满了…
孔子曰，中午不睡，下午崩溃；孟子曰，孔子说得对！
这句话果然是真理！
之前这段时间一直是7点左右起床，然后折腾各种事情，直到接近晚上12点才睡下。
就这么过了一段时间，我明显感觉到整个人都木有活力了，或者说失去了某种灵性~~~
即使某一天强迫自己睡到中午十点多也无济于事，依然有疲劳感。
今天这30多分钟的小睡效果却是乳此显著，笑，偷笑。
小睡有什么好处？
找了五个理由：
提高警觉性和工作效率。
减轻压力。
改善记忆力和学习效果。
增强认知力。
有助于健康。
爱上小睡
嗯，也就是说，从今天开始，小睡就正式融入我的生活之中了~~~
大家都来小睡吧~~~
Firefox 3.6.15 
Windows XP
2011/04/23 7:43 下午 on 1我越睡不着越困的~~
Firefox 3.6.15 
Windows XP
2011/04/20 10:23 上午 on 1小睡真给力呀！！！
Google Chrome 12.0.712.0 
Windows 7
2011/04/01 9:22 下午 on 1很有道理，午睡很有必要；
飘云很有新意。。。
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/04/01 6:49 下午 on 1小睡是个好习惯啊。
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/04/01 6:54 下午 on 2@王3峰 可惜很难保证每天都有时间小睡~~
Internet Explorer 9.0 
Windows 7
2011/03/30 7:36 下午 on 1我睡5分钟就够了~
快点更新啊，好久没更了吧
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:05 下午 on 2@Utaoy IE9好用吗~~~我还没装·~~
Internet Explorer 9.0 
Windows 7
2011/03/31 7:22 下午 on 3@MOPVHS 有些仿chrome~感觉还行
Firefox 4.0 
Windows 7
2011/03/30 9:28 上午 on 1孔子曰，中午不睡，下午崩溃；孟子曰，孔子说得对！
这个表情好玩 哈哈
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:07 下午 on 2@Paran 呵呵，这只是几百个表情中的一个呢~~~
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/30 9:11 上午 on 1已经早期很多天了~~表示还行….
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:08 下午 on 2@Longyin 睡眠不足的情况下，你的创造力会大打折扣的~~~
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:09 下午 on 3@MOPVHS 你在哪
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:10 下午 on 4@Longyin 寝室…
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:13 下午 on 5@MOPVHS QQ和Gtalk都不在？
Google Chrome 8.0.552.237 
Windows 7
2011/03/25 11:18 下午 on 1中午睡上半个小时，精力恢复很快的
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows 7
2011/03/31 6:09 下午 on 2@刘坤 过了这么多天才回复，真不好意思地~~
Google Chrome 11.0.696.16 
Windows 7
2011/03/24 5:45 下午 on 1圆圆的…
还没有午睡的习惯,不过能睡就尽量睡,效果特别好
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/25 10:38 上午 on 2@Veezy 嗯，一有机会就睡~~~
Internet Explorer 8.0 
Windows 7 x64 Edition
2011/03/24 11:42 上午 on 1孔子曰，中午不睡，下午崩溃；孟子曰，孔子说得对！
Firefox 4.0 
Windows 7
2011/03/24 1:04 上午 on 1嗷嗷
变成圆的了@@
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/25 10:37 上午 on 2@snowxh Firefox 4.0 前卫的小雪出现了！！！
Firefox 4.0 
Windows 7
2011/03/25 3:52 下午 on 3@MOPVHS 不前卫(﹁ ﹁ )
都出了好几天了
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:17 上午 on 1看来午睡是个好东西啊
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:46 上午 on 2@wiki
我同学也试了一下，结果从13点睡到17点…哈哈，我半小时就会自己醒来~~
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:49 上午 on 3@MOPVHS 汗，
，看来要设个闹钟啊~
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:53 上午 on 4@wiki 点头~~吃饭去~~
Google Chrome 10.0.648.204 
Windows XP
2011/03/28 1:51 下午 on 3@MOPVHS kita也會。。。。如果不定鬧鐘。。。有次是用手機定了鬧鐘，忘了按確認鍵。。於是的說
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/22 9:50 下午 on 1发现小睡这种对我效果不大的样子，反而觉得不够，好困
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:45 上午 on 2@流年 你说的情况，是不是严重缺少睡眠的时候才会没效果…例如通宵归来
Firefox 3.6.15 
Windows 7
2011/03/23 11:23 上午 on 3@MOPVHS 不是，是一直以来一睡至少要睡1个小时才行，否则好困的，比不睡还惨
Google Chrome 10.0.648.151 
Mac OS X 10.6.7
2011/03/22 9:02 下午 on 1剛吃完飯後不能直接睡，要過一會兒纔可以的說
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:43 上午 on 2@kita 同意~~所以11点吃饭，13点多小睡~~
Google Chrome 9.0.597.19 
Windows 7
2011/03/22 7:50 下午 on 1喂，午睡也写这么多，你这是赤果果的凑字数吧……
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:43 上午 on 2@阿修 哇哈哈哈~~
猜对了~~
Firefox 3.6.15 
Ubuntu 10.10
2011/03/22 5:06 下午 on 1
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:42 上午 on 2@fakefish 跟你一样可爱！！！
Internet Explorer 9.0 
Windows 7 x64 Edition
2011/03/23 12:37 下午 on 3@MOPVHS 我勒个擦 头像还是没的
Firefox 4.0 
Windows 7
2011/03/22 3:51 下午 on 1的确需要，但习惯真难改啊
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:41 上午 on 2偶尔能睡一下就很好了~~~
Google Chrome 11.0.696.14 
Windows 7
2011/03/22 3:19 下午 on 1
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/25 10:44 上午 on 2@Fanr 突然发现其实不是天天有空睡的！！！泪奔
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/22 2:52 下午 on 1
Firefox 3.6.15 
Ubuntu 10.10
2011/03/22 3:37 下午 on 2@MOPVHS 我以为你爱上那个了
Firefox 3.6.15 
Ubuntu 10.10
2011/03/22 3:37 下午 on 2@MOPVHS 这个将图像圆形的玩意儿，和你的圈圈融合了……
Google Chrome 10.0.648.151 
Windows 7
2011/03/23 10:39 上午 on 3@Mucid 你的头像也融合的很High呢~~~